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¡Apúntate a un ritmo de vida saludable con el Dr. Gutiérrez Amargós!
Iniciamos una serie de videos en los que quiero enseñaros las recetas para preparar platos saludables bajos en grasas y con un alto aporte de energía. Estas recetas están destinadas a aquellas personas que quieren aprender a comer de forma equilibrada (para mantener su peso o adelgazar) y para deportistas.
Si tenéis dudas o queréis aportar algún comentario, por favor no dudéis en hacerlo. Estaré encantado de poderos ayudar con mis conocimientos de nutrición.
Mousse de proteína ISOWHEY de chocolate
Os traigo un nuevo postre, una mousse de proteína ISOWHEY de chocolate muy sencilla de preparar, con gran porcentaje de proteínas, muy poca grasa y ...
VerFlan de proteína de suero ISOWHEY chocolate y muesli
Vamos con un postre fresco y muy rico en proteínas, un postre que apetece con este calor, que nos ayuda a cuidarnos y… ¡que está buenísimo!
VerBurritos de ternera picada, tomate, queso fresco y guindillas
Hoy os enseño a cocinar unos deliciosos y sanos Burritos de ternera picada, tomate, queso fresco y guindilla. ¡Espero que os guste!
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